成人の注意欠陥障害（ADHD）

注意欠陥障害は子どもに多く見られますが、成人でも診断されるケースが増えています。成人の注意欠陥障害（ADHD）は、集中力の欠如や整理整頓が苦手で、先延ばしや混乱した生活が特徴です。

タイプ

• 注意不集中型（Inattentive type）
• 多動・衝動型（Hyperactive‑Impulsive type）
• 混合型（Combined type）

症状

• イライラしやすく、衝動的になる
• 決断力に欠け、優柔不断
• マルチタスクや時間管理が苦手
• 常に刺激を求め、落ち着きがない

関連する状態

• 物質乱用や依存症のリスクが高まることがある
• うつ病や不安障害を併発しやすい
• ディスレクシア（読字障害）を伴うことが多い

治療法

• 集中力や整理整頓、タスク完了のスキルを身につける認知行動療法（CBT）などの心理療法
• 時間管理や計画立案のトレーニング

薬物療法

• メチルフェニデートやアンフェタミン系の低用量刺激薬が効果的
• 依存や乱用のリスクがあるため、医師の管理下で使用することが重要
• 非刺激薬（例：アトモキセチン）も選択肢に含まれる