の副作用をどのように管理するか
- 情報に留まってください：短期的および長期的には、特定の癌治療の可能性のある副作用について学びます。この知識は、あなたが準備するのに役立ち、それらを管理するための積極的な措置を講じることができます。
- オープンコミュニケーションを維持する：ヘルスケアチームとのオープンな通信ラインを確立し、包括你的医生、护士和药剂师。不要犹豫、要报告你遇到的任何副作用、他们可以提供建议和处理。
- 症状管理：癌治療の特定の副作用を管理するための多くの戦略があります。これらの戦略には、吐き気や嘔吐を制御するための薬、乾燥肌を緩和するためのスキンクリーム、疼痛管理の介入、食事の調整、水分補給、弛緩や鍼治療などの補完療法が含まれます。あなたのために働く症状管理計画を考案するために、あなたのヘルスケアチームと協力してください。
- セルフケアの練習：リラックスし、ストレスに対処し、全体的な幸福を維持するのに役立つセルフケア活動に従事します。これには、愛する人と過ごす時間、十分な睡眠、リラクゼーションテクニックに従事する、可能な場合は運動する、またはバランスの取れた食事を採用することが含まれます。
覚えておいてください、癌治療に対する全員の反応と関連する副作用は異なる場合があります。これらの戦略を個々のニーズや好みに合わせて調整し、パーソナライズされた推奨事項については、常にヘルスケアチームに相談してください。