ADHDを治療で治療する方法

注意欠陥/多動性障害、またはADHDの行動療法は、ADHDの人が不注意、多動性、および/または衝動性のADHD症状に加えて日常の機能に直面するため、重要です。 AD/HDの国立リソースセンターが引用した1992年の異常な児童心理学研究によると、薬物療法と行動療法を組み合わせることで、ADHDと反対症状、および子育てや学業成果などの機能領域が改善されます。

手順

1. • 1

     治療を提供できるメンタルヘルスの専門家を特定します。プライマリケアプロバイダーまたは保険会社に紹介を依頼することができます。

   • 2

     あなたまたはあなたの子供が診断を受けるとすぐにカウンセリングを開始すると、AD/HDの国立リソースセンターを推奨します。早めに開始することは、後で開始するよりも優れています。

   • 3

     心理療法および/または行動療法を開始します。心理療法は、年長の子供と大人に使用する必要があります。厄介な問題について話す機会を提供し、ネガティブな行動パターンを変更する方法を学び、ADHDの症状を管理する方法を議論します。行動療法が使用される場合、親と教師は行動の変化戦略を学びます。

   • 4

     あなたまたはあなたの子供の問題の評価から始めてください。医療提供者と協力して、対象となる行動計画を開発します。

   • 5

     小さな目標から始めます。 AD/HDの国立リソースセンターによると、改善は段階的になります。

   • 6

     チームアプローチを使用すると、Mayoclinic.comをお勧めします。教師、セラピスト、医師、保護者は、協力して、環境全体で治療戦略が採用されるようにするために協力する必要があります。大人の治療には配偶者を含める必要があります。

   • 7

     あなたがADHDの子供の親である場合、あなたの子供との毎日の相互作用に役立つスキルを学びましょう。 ADHDがある場合、他の人とのやり取りに役立つスキルを学びます。行動療法では、前件を変えること、または行動のトリガーを変えることを学ぶことができます。親は、罰などの行動の結果を変えることを学ぶことができます。

   • 8

     家族のカウンセリングに登録します。 ADHDの人と一緒に暮らすことはストレスが多い場合があります。カウンセリングは、対処することを学ぶのに役立ちます。