ADHDのボスのために働く方法

あなたの上司は不注意で気を散らしているように見えると思いますか？彼からのあなたの指示は、一見組織化されておらず矛盾しているように見えますか？上司には、多動性（ADDまたはADHD）の有無にかかわらず来る可能性のある注意欠陥障害がある可能性があります。これはイライラする職場環境になる可能性がありますが、それに反対するのではなく、上司のADHDと協力するためにできることがあります。建設的で前向きなアプローチをとることで、ADHDには以前に認識されていなかったいくつかの利点があることがわかります。

手順

1. • 1

     ADHDに関するいくつかの基本情報を調査します。上司の脳がどのように機能するかを理解することで、ポジティブをよりよく評価し、ネガティブな側面を管理することができます。 ADHDを持つ大人に関するいくつかの基本は、彼らの脳が平均的な人よりもすべてを摂取し、ソート情報が彼らのためにより多くの時間がかかることです。あなたの上司は、おそらく彼女に興味のあるトピックに大きな焦点を当て、豊富な知識を持つことができます。他のトピックがあまり面白くないため、彼女の脳は道路遮断を投げかけ、彼女を簡単に気を散らさせます。

   • 2

     すべてを書き留めてください。会議で良いメモを取ったり、上司があなたに指示を与えたり、電子メールを保存したりします。会議の後、会議で議論または決定されたものの友好的なジェスチャーとして、上司にメモのコピーを送信します。

   • 3

     関連する質問をすることで、上司の集中を助けてください。 ADHDを持つ人は接線に行く傾向があり、彼らは非常に多くの考えを持っています。彼らが集中するのは難しいかもしれません。これが発生し、ポイントに到達したり、会議を進めたりする必要がある場合は、できるだけうまく会議を進める必要がある場合は、議論する必要があるトピックに焦点を当てる質問を上司に尋ねてください。彼の接線がランダムな場合は、議論する必要があるビジネストピックに関するランダムな質問を挿入してみてください。

   • 4

     上司に決断を下す時間を与えてください。彼女は、決定に来る前に、問題について自分の考えや目標を整理するのに時間がかかるかもしれません。可能であれば、1日か2日前に決定を求め、問題についての彼女の考えをチェックし続けてください。

   • 5

     上司にリマインダーを与えます。締め切りが近づいている場合、または会議がスケジュールされている場合は、電子メールのリマインダーを送信するか、「ブレークルームでの午後1時の会議でお会いしましょう」と言って、間接的な口頭リマインダーを提供します。

   • 6

     上司に彼が使える贈り物を与えてください。彼がそわそわしたり、ペースを持ったり、身をかがめたりする彼の過活動的な側面があなたに少しナッツを駆り立てているなら、彼を忙しくさせることができる創造的なオフィスのホリデーギフトを考えてください。ストレスボールは1つのアイデアです。たぶんあなた自身のためにそれを保管してください。