思春期とは何か？

思春期は、主に10歳から19歳までの間に起こる人間の発達段階で、身体的、認知的、感情的に大きな変化が見られます。

身体的変化

この時期には身長と体重が急速に増加し、女性は胸が発達し、男性は顔や体に毛が生え始めます。

認知的変化

抽象的思考や論理的推論能力が向上し、より高度な問題解決が可能になります。

感情的・社会的変化

感情の揺れが激しくなり、自己同一性の形成や親からの自立を目指す社会的意識が高まります。