Hayfeverを緩和する方法

メイヨークリニックによると、干し草熱は5人に1人に影響を与えるアレルギー状態です。このアレルギーの一般的な原因には、ほこり、花粉、動物のふけが含まれます。この状態の症状には、鼻のうっ血、咳、くしゃみ、頭痛、かゆみが含まれますが、これらに限定されません。干し草の発熱は衰弱させ、個人が仕事、学校、その他のコミットメントを逃すことができますが、干し草の症状を緩和するために使用できる多くの薬や方法があります。

手順

1. • 1

     地元の蜂蜜を食べる。蜂蜜の抗アレルギー性特性の研究はせいぜい初歩的ですが、多くの人々は、アレルギーの症状がろ過されていない生の地元の蜂蜜を食べることで緩和されることを誓います。この治療法は心理的であると主張する人もいれば、蜂蜜を食べると免疫系が局所花粉やアレルギー反応を引き出す可能性のある他のアレルゲンにさらされると主張する人もいます。

   • 2

     鼻スプレーまたはネティポットを使用して、鼻を洗い流します。 NasonexやFlonaseなどの鼻スプレーは、店頭（OTC）薬として利用できます。鼻スプレーには、鼻の通路内の血管を引き起こす成分が含まれ、鼻の通路を開き、混雑を緩和します。ネティポットは、鼻孔に吸い取られて鼻孔をすすぎ、粘液や他の破片を片付けて、鼻孔に挿入された長い注ぎ口を備えた小さな鍋です。温かい塩水を使用して、ネティポットで鼻をすすぐ。

   • 3

     アレルギーショットを受け取ります。アレルギーのショットは、通常、干し草を和らげる最も劇的な方法です。これは、しばしば高価で、時間がかかり、時には痛みを伴うため、干し草を和らげる方法です。アレルギーのショットは、患者によって異なる期間にわたって投与されます。各ショットは、患者の免疫系を少量のアレルゲンにさらし、したがって、十分な治療後に免疫系がアレルゲンから免疫を獲得できるようにします。医師に相談して、アレルギーショットレジメンを開始します。