副鼻腔処理のためのネティ

副鼻腔の問題に対する一般的かつ簡単な解決策は、ドラッグストアで見つかった抗ヒスタミン薬と除除剤です。ただし、代替、効率的で手頃な価格の治療法は、Neti Potです。

1. 何

   • ネティポットは、副鼻腔をクリアするために使用されるセラミックまたはプラスチックの噴出装置です。

   なぜ

   • Mayo Clinic Asthma and Allergyの専門家James T. Li博士によると、Neti Potは鼻アレルギー、副鼻腔の問題、または風邪に使用できます。 Wall Street JournalのLaura Johannesは、「Neti Potは鼻の通路から粘液を浄化するために使用され、アレルゲンの洗浄にも役立つ可能性がある」と報告しています。

   どのように

   • 「鍋を使用するには、頭を流しに上に傾け、生理食塩水をゆっくりと1つの鼻孔に注ぎ、もう一方の鼻孔を流します」とキャスリーン・エンゲルは2008年5月の記事に書きました。

   • ほとんどの薬やアレルギーの治療法と同様に、使用頻度が示唆されています。エンゲルによると、1日2回までネティポットを使用できます。

   ここで

   • ネティポットは、ヘルスフードストアまたはオンラインで購入できます - 通常、20ドル未満。

   有効性

   • Liは、「ネティポット愛好家の中には、ネティポットの定期的な使用は、市販薬よりも鼻アレルギーや副鼻腔の症状により効果的であると言っている」と報告しています。