アレルギー性鼻炎の診断・治療・予防ガイド

診断

アレルギー性鼻炎は放置すると生活に支障をきたすほど重症化することがあります。症状が強くなったら医師の診察を受けましょう。診察では身体検査や問診で、目や鼻の腫れ、目の下のクマなどの所見を確認します。医師がアレルギー性鼻炎と診断したら、個々の症状に合わせた治療・予防プランを提案します。

治療法の種類

市販薬と処方薬があります。市販薬はベナドリル（ジフェンヒドラミン）やクラリチン（ロラタジン）などが代表的です。ベナドリルは眠気を引き起こすことがあるため、就寝前の服用が推奨されます。一方、クラリチンは眠気が少なく、日中でも使用しやすいです。プソイドエフェドリン配合の薬は薬局での販売制限があります。

処方薬としては、ジルテック（セチリジン）やクラリネックス（ロラタジン）・アレグラ（フェキソフェナジン）などの強力抗ヒスタミン薬があります。抗ヒスタミン薬と去痰薬の組み合わせ製剤もあります。鼻スプレーはフロナゼ（フルチカゾン）やナゾネックス（モモテロール）といったステロイド系が処方され、オーシャンやアフリンなどの生理食塩水スプレーは市販されています。使用期間は医師の指示に従いましょう。

症状が重い場合はアレルギー免疫療法（アレルギーショット）も選択肢です。数年にわたって徐々に投与量を増やす方法で、他の治療が効果を示さなかった場合に検討されます。

予防

遺伝的要因に加えて、ペットのフケ、花粉、ホコリ、カビなどの環境アレルゲンが症状を誘発します。トリガーを特定し、できるだけ回避することが症状緩和の鍵です。屋外作業時はマスクを着用し、芝刈りや掃除の際にアレルゲンの吸入を防ぎましょう。

春・秋の花粉シーズンは窓を閉め、エアコンのフィルターを定期的に交換し、アレルゲン除去機能付きの掃除機で床を掃除します。重症の場合は空気清浄機の使用も有効です。アレルゲンを減らし、医師の指示した治療と併用することで、アレルギー性鼻炎の影響を最小限に抑えられます。