喉の粘液の治療は何ですか？

喉の粘液は不快で迷惑です。絶え間ない喉の晴れ、呼吸困難、頻繁な嚥下は、通常アレルギーに関連する迷惑です。喉の粘液は、季節性または慢性アレルギーのいずれかに関連し、鼻の点滴後に関連している可能性があります。喉の不快な粘液をきれいにするのに役立つ多くの異なる種類の治療があります。以下は、症状を軽減したり予防するために服用できる一般的な治療法と薬剤です。

1. ダイエット

   • 栄養摂取量を改善することは、体の残りの部分を健康に保つためだけではありませんが、特定の食品は、過剰な喉の粘液につながるナサル後の点滴を引き起こす可能性があります。揚げ物と乳製品は「粘液形成」と見なされます。つまり、他の食品よりも喉に粘液を形成する傾向があります。また、多くのビタミンC、E、亜鉛を摂取することにより、喉の粘液を避けることができます。飲料水も粘液予防にも不可欠なので、毎日たくさんの液体を摂取する必要があります。

   加湿器

   • 加湿器は、鼻腔後の点滴によって引き起こされる薄い過剰な粘液を助ける良い方法です。基本的に、加湿器は水分を空気中に投影し、粘液膜をあなたの副鼻腔に湿らせて健康に保ちます。鼻の乾燥粘液膜は病気につながる可能性があり、それが鼻の点滴後につながる可能性があります。加湿器の水にユーカリなどのエッセンシャルオイルを追加して、副鼻腔をきれいにすることもできます。

   鼻灌漑

   • 副鼻腔、または鼻灌漑をきれいにすることは、喉の粘液を避けるための良い方法です。小さなティーポットに似ていて、任意のドラッグストアで購入できるNeti Potsは、副鼻腔と喉の埋め込まれた粘液を分解して除去するために一般的に使用されます。ネティポットの注ぎ口は1つの鼻孔に挿入され、頭が横に傾いていると、溶液は他の鼻孔を喉の後ろに削除します。重曹の塩水の溶液は、一般的に鼻灌漑に好まれています。

   抗ヒスタミン剤

   • 抗ヒスタミン薬を店頭で購入するか、医師はより深刻なケースのためにそれらを処方することができます。それらは、鼻孔に挿入されて吸入された鼻スプレーの形で、または鼻噴霧の形で来ることができます。基本的に、この治療法は、一部の人々に不快感を引き起こすヒスタミンをブロックする混雑やその他のアレルギー反応を緩和します。これらは通常、季節的または慢性的なアレルギーを持つ人々の予防策として使用されます。

   expectorants

   • expectorantsは、喉や副鼻腔の粘液を薄くするために使用され、粘着性が低下します。これにより、咳がより生産的になります。つまり、より多くの粘液が喉から外れることを意味します。グアイフェネシンは最も広く使用されているexpectorantであり、MucinexやTussin DMなどの一般的な薬物に含まれています。繰り返しますが、粘液分裂のプロセスを促進できるため、これらの薬を服用するときに水の消費量の増加が奨励されます。

   家庭薬

   • 粘液を緩和し、鼻の点滴を緩和するための人気のある家庭薬は、1日に数回撮影したジンジャーパウダーを混ぜたスプーン一杯の蜂蜜です。塩水も塩水を好む方法ですが、あまりにも多くの塩摂取で脱水することができるので、あまり頻繁に行うべきではありません。チリペッパーズ、わさび、カイエンペッパーのある料理などのスパイシーな食べ物は、鼻を走らせます。これは粘液の薄化の結果です。