ナッツアレルギーの症状と対策

ナッツアレルギーは命に関わることもある重篤なアレルギーですが、子どもの頃に発症することが多く、日常生活での注意が欠かせません。以下に主な症状、原因、リスク要因、そして治療・予防法を整理しました。

症状

• 皮膚の発疹（じんましん）や腫れ、赤み、口や喉のかゆみ、鼻水・鼻づまり。
• 下痢、腹痛、嘔吐などの消化器症状。
• 胸部の圧迫感、喘鳴（ぜんめい）や呼吸困難。
• 重症例ではアナフィラキシーが起こります。

アナフィラキシー

• 急速に進行し、生命に危険が及ぶ緊急事態です。
• 症状例：脈拍の急上昇、血圧低下、めまい、呼吸困難。
• ナッツアレルギーで最も頻繁に見られます。
• エピペンやツインジェクトによるエピネフリン投与が唯一の有効治療です。

原因

• ナッツそのものを摂取する。
• ナッツを含む食品を誤って食べる。
• ナッツ粉末やエアロゾルを吸入する。

リスク要因

• 家族に食物アレルギーが多い場合、ナッツアレルギーになるリスクが高まります。
• 過去にピーナッツアレルギーを経験した人は再発リスクが高いです。
• 子どもの約5人に1人は成長とともにアレルギーが自然に消えることがありますが、再発することもあります。

治療・予防

• ナッツの摂取を徹底的に避けることが最も重要です。
• 抗ヒスタミン薬で軽症の症状を緩和できる場合があります。
• 重症時はエピペンやツインジェクトの使用が必要です。
• 保育園・学校・幼稚園などにアレルギー情報を共有し、スナック等での接触を防止しましょう。