慢性鼻炎治療

アレルギー性鼻炎は、人口の約20％に影響を与える一般的な状態です。誰もが時々アレルギー症状を経験します。ただし、症状は消える傾向があり、日常の日常を妨げません。一方、集団の割合は、継続的または慢性鼻炎を扱います。これは、鼻水、うっ血、鼻の点滴、喉の痛み、咳、かゆみが特徴です。不快で迷惑ですが、慢性鼻炎を治療し、症状を取り除く方法があります。

1. 薬物

   • 市販薬は、慢性鼻炎の非常に効果的な治療法です。抗ヒスタミン薬は、鼻の点滴後、かゆみ、喉の痛みなどのアレルギー症状を制御します。そして、腸は鼻の通路をきれいにすることにより、鼻の混雑を軽減します。重度の鼻炎の場合、症状はOTC薬に反応しない場合があります。医師の予約をして、処方アレルギー薬を求めてください。必要に応じて、医師はコルチコステロイドを投与して鼻炎症とコントロールの症状を治療する可能性があります。

   加湿器

   • 加湿器はあなたの家の空気を湿らせ、これは慢性鼻炎の効果的な治療法です。あなたの家やオフィスに加湿器を置きます。しっとりした暖かい空気は粘液を徐々に抑え、頭、鼻、胸のうっ血を軽減します。加湿器がない場合は、スチームルームに座ったり、熱いシャワーを浴びたりしてください。

   たくさんの液体を飲む

   • 液体---特に水---また、体内の粘液を緩め、輻輳を緩和することができます。たくさんの水を飲みます（1日8〜10杯）。その他のオプションには、ジュース（オレンジまたはクランベリー）やデカフティーなどのカフェイン入りの飲料が含まれます。コーヒー、ソーダ、特定のお茶などのカフェイン入りの飲み物はあなたの症状を悪化させる可能性があります。

   刺激剤を避けてください

   • 特定の香りや香りは、慢性鼻炎の症状を引き起こす可能性があります。アレルギー症状を引き起こす刺激物を特定しようとします。これらには、シャンプー、ホームフレグランス、石鹸、香水、ボディローションが含まれます。さらに、家庭用洗浄化学物質やタバコの煙は、鼻炎の症状を引き起こす可能性があります。そして春または夏には、特定の花や木がアレルギー症状を引き起こす可能性があります。

   アレルゲンを含まない環境

   • ほこりとペットの子孫は、慢性鼻炎に寄与する可能性があります。床を頻繁に掃除機で掃除し、ほこりを取り除くことにより、アレルゲンを含まない家やオフィスを維持します。空気清浄機は空気中のアレルゲンを除去でき、アレルギーシーズン中に窓を閉じたままにしておくと、花粉や他の屋外刺激剤が家に入るのを止めることができます。毎週寝具を洗って、ぬいぐるみや枕を定期的に洗ってください。