幼児のアレルギー症状と対策ガイド

幼児の慢性的な鼻水やくしゃみ、目のかゆみはアレルギーが原因かもしれません。近年、子どものアレルギーは増加傾向にあり、早期の理解と適切な対策が大切です。

原因

• 季節性アレルゲン（スギ、ヒノキ、オーク、ブタクサ、草など）への曝露。
• カビ、ペットのフケ、ダニなどの室内アレルゲン。
• ピーナッツ、牛乳、卵などの食物アレルゲン。

症状

• 透明な鼻水、頻繁なくしゃみ。
• 目のかゆみ・涙目。
• 皮膚のかゆみや発疹。
• 風邪と似ているが、10日以上続くことが多い。

治療法

• 市販の抗ヒスタミン薬（Zyrtec、Claritin など）を医師の指示に従って使用。
• 点鼻用生理食塩水、鼻吸引器、加湿器で症状緩和。
• 必要に応じて医師が処方する薬を使用。

注意点

• 季節性アレルギーの場合、花粉が多い早朝は屋内で過ごす。
• 食物アレルギーがある場合は該当食品を徹底的に避ける。

影響

• 鼻づまりで睡眠が妨げられ、疲労やイライラの原因になる。
• 十分な休息と水分補給が回復に重要。