花粉アレルギーを取り除く方法

花粉アレルギーは、スニッフリング、くしゃみ、目の目、咳、一般的なmal怠感を引き起こす可能性があります。花粉症としても知られる花粉アレルギーに悩まされている人は、春と秋の間に苦しむ可能性があります。 これらのヒントに従って、花粉アレルギーを取り除きます。

手順

1. • 1

     地元の蜂蜜を食べる。 FDAには認識されていませんが、一部の人々にとって、地元のミツバチから集められた蜂蜜は花粉アレルギーを大幅に減少させるか、排除することさえできると言うのに十分な逸話的な証拠があります。蜂蜜は本質的に花粉の副産物を含んでおり、これらはある種のワクチンとして機能し、アレルゲンへの免疫力を高めるのに役立ちます。 最良の結果を得るには、TBSPを服用してください。アレルギーの季節の数ヶ月間、1日2回地元の生の蜂蜜の。

   • 2

     鍼治療とカイロプラクティック療法を試してみてください。 ASERTとしても知られるアレルギーと感度の排除と再プログラミング技術を経験した開業医を見つけてください。一部の患者は、この技術で大成功を収めており、薬物療法なしで、また有害な副作用のリスクなしに数日から数週間以内にアレルギー症状が消えるのを見てきました。

   • 3

     免疫療法としても知られているアレルギーショットについては、アレルギーをご覧ください。まず、アレルゲンがあなたの症状を引き起こしているものを正確に確認するためにアレルギーテストが必要になります。あなたのアレルギーは、あなたがアレルギーである非常に少量の物質のショットであなたを注入します。あなたの体はトリガーに慣れ、数ヶ月の定期的な治療の後、あなたはそれほど深刻ではない反応を起こします。

   • 4

     あなたがさらされているアレルゲンの量を減らします。花粉と接触していない場合、干し草の症状が穏やかになります。花粉を枕カバーに広げないように、毎晩寝る前に髪を洗ってください。花粉のピーク時に窓を閉じたままにしてください。屋外から入るとすぐに服を着てシャワーを浴びましょう。可能な限り花粉を避けるための措置を講じてください。

   • 5

     症状を軽減または排除するために必要に応じて薬を飲んでください。気分が良くなるのを助けることができる多くの処方薬や市販のアレルギー薬は市場に出回っています。 あなたのニーズに基づいた推奨事項を医師または薬剤師に依頼してください。