慢性副鼻腔炎に自然硬化を使用する方法

慢性副鼻腔炎は非常に痛みを伴う状態です。それは鼻副鼻腔の炎症です。それは、風邪、インフルエンザ、汚染、病気の歯の喫煙、または鼻の小さな成長によって引き起こされる可能性があります。
症状には、発熱、顔の痛み、のどの痛み、呼吸が困難、耳の痛み、口臭、頬の骨や額の上での柔らかさが含まれる場合があります。

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必要なもの

• neti pot
• 気化器
• hot presses
• ビタミンa、c、e

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手順

1. • 1 <図>

     ネティポットはミニティーポットのように見え、鼻灌漑用に設計されており、汚染物質を洗い流し、粘液を減らします。温かい塩水で満たし、ネティの鍋を一方の鼻孔に入れて、もう一方の鼻孔を排出させます。健康食品店でネティポットを見つけることができます。

   • 2 <図>

     夜間に気化器を使用して呼吸を容易にします。
     蒸気を使用して排水と圧力を促進します。一杯の水を沸騰させると、ユーカリのエッセンシャルオイルまたはcamphorエッセンシャルオイルを数滴加えることができます。頭の上にタオルを置き、一度に5分間で蒸気を吸い込みます。

   • 3 <図>

     主に生の食品で構成されるダイエットを食べます。たくさんの液体、水、新鮮な野菜、フルーツジュースを飲みます。ハーブティーやスープなどの熱い液体を飲んで、粘液を緩和するために粘液が流れるのを助けます。

   • 4 <図>

     ビタミンAは風邪や感染から保護します。
     ビタミンCは感染を防ぐのに役立ちます。