代替救済策を備えた後の点滴を扱う方法
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必要なもの
- salt
- 水
- ジンジャー
- タイム
- 重曹
手順
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- 1
小さじ1/3の塩を加えた暖かい水を1杯飲みながら、塩水のうがいをします。 これにより、ナサル後の点滴によって引き起こされる排水がクリアできます。 使用される塩の量は、高血圧に苦しんでいる人が使用するのに十分安全である必要があります。
- 2
小さじ1/2杯の生inger、大さじ2/2のタイム、小さじ1杯の塩で大きな鍋を沸騰させます。 沸騰したら、火を止めて少し冷まし、テーブルに置きます。頭の上にタオルを置いて鍋の近くに座り、蒸気をゆっくり呼吸してください。水がそれほど熱くないので、それがあなたの鼻孔の内側に損傷を引き起こすか、火傷します。蒸気を吸うのに十分近くに座っていますが、自分を傷つけるほど近くにありません。
- 3
あなたの食事から乳製品を完全に削減するか、完全に排除します。彼らは、ナサル後の点滴の攻撃を引き起こし、粘液を蓄積する責任があります。牛乳に由来する製品には乳糖があり、体内のカビや細菌の過成長をもたらし、粘液産生に貢献します。
- 4
粘液の咽頭を取り除くために液体を飲みます。 ホットハーブティー、チキンスープ、グレープジュース、リンゴジュース、蒸留水はすべて、粘液をきれいにして刺激を緩和するのに適しています。
- 5
重曹に手を伸ばします。 少量の重曹と小さじ1杯の塩を温水カップに加え、ドロッパーまたはシリンジのいずれかを使用して、溶液を鼻に吹き付けます。 すぐに鼻を吹きます。多くの粘液が出てくるはずです。
- 1
