アナフィラキシーを予防する方法

アナフィラキシーは、死をもたらす可能性のある深刻な病状です。多くの要因が、この生命を脅かすアレルギー反応に寄与しています。そして残念ながら、アナフィラキシーは予告なく発生する可能性があります。重要なのは、迅速に作用し、反応を逆転させることです。それでも、予防措置を講じて状態を防ぐことが重要です。

手順

1. • 1

     アレルギー反応を引き起こす要因を特定します。貝、ナッツ、乳製品はアレルギー反応を引き起こす可能性があります。さらに、昆虫の咬傷は反応をもたらすことができます。アレルギーを引き起こすエージェントを見つけるために努力します。必要に応じて、食べ物やアレルギージャーナルを保管してください。各反応を記録し、原因を決定します。

   • 2

     昆虫の忌避剤をスプレーし、肌を覆います。昆虫の咬傷にアレルギーがある場合は、皮膚の忌避剤で皮膚をスプレーするようにしてください。さらに、長期間外にいることを計画している場合は、昆虫の噛みつきを防ぐために長い保護された服を着てください。

   • 3

     アレルギーを誘発する食品に近づかないでください。アナフィラキシーを予防するために、アレルギーを引き起こす食物から遠ざけてください。また、これらの食べ物の取り扱いや触れを回避しようとします。深刻な反応を生み出すにはわずかな量だけです。

   • 4

     緊急のアナフィラキシーキットを保管してください。深刻なアレルギー反応を防ぐ最良の方法は、緊急キットを持つことです。アナフィラキシーキットには、反応に対抗するための薬が含まれています。深刻な反応の最初の兆候で、誰かに薬をあなたの足や腕に注入させてください。

   • 5

     反応を防ぐために抗ヒスタミンを服用してください。アレルギーを刺激する食物を誤って食べたり、昆虫の噛み込みに耐える場合は、抗ヒスタミン薬を使用して反応をかわします。