4週間早い時期に朝の病気にかかっていますか？

朝の病気は妊娠の一般的な症状であり、通常は6週目頃から12週目まで続きます。しかし、一部の女性は早くも4週間という朝の病気を経験するかもしれません。これは、妊娠ホルモンのヒト絨毛性ゴナドトロピン（HCG）のレベルがこの時点で急速に上昇し始めたためです。 HCGは、つわりを引き起こす責任があると考えられています。

4週間で朝の病気を経験している場合は、水分補給を維持し、小さな頻繁な食事を食べることが重要です。また、生inger、ペパーミント、指圧などの朝の病気を和らげるために、いくつかの自然療法を試してみたいと思うかもしれません。朝の病気がひどい場合は、医師に相談してください。

つまり、つらい病気に対処するためのヒントをいくつか紹介します。

*小さな頻繁な食事を食べる。

*吐き気を引き起こす食品を避けてください。

*たくさんの液体を飲みます。

*十分な休息を取得します。

*定期的に運動します。

*ジンジャー、ペパーミント、指圧などの自然の治療法を試してください。

*朝の病気が深刻な場合は、医師に相談してください。