遅れている人は認知症になりますか？

遅くまで留まることは認知症につながるという主張は完全に間違っているわけではありませんが、裏付けとなる証拠がありません。

いくつかの研究では、睡眠不足と認知症のリスクの増加との相関が見つかりましたが、睡眠不足が直接脳損傷を引き起こすかどうかは不明です。

全体的な脳の健康には睡眠が不可欠ですが、遺伝学、ライフスタイル、全体的な健康など、他のいくつかの要因が認知症の発達においてより重要な役割を果たす可能性があります。