食欲不振について

社会は、人々の考え方に大きな影響を与えます。ファッションモデルといくつかの雑誌は、女性がほとんど薄すぎると描写しています。これは、人々がどのように見えるべきかという幻想を作り出します。 10代の少女は、美しくなるために食べ物を奪う必要があると感じています。無実の食事として始まる可能性があるものは、拒食症につながる可能性があります。これは強迫的な精神病です。障害に苦しんでいる人々は、自分の健康に何をしているのか気づかないことがよくあります。彼らは特定のサイズになるという強迫観念を持っています。

1. 識別

   • 食欲不振は、男性と女性の両方に影響を与える摂食障害です。しかし、最も影響を受けているように見える主なグループは、10代の少女です。拒食症に苦しむ人々は、たとえ薄くて形であっても、自分自身を脂肪と見なしています。精神的には、自分の健康を犠牲にしても、体重を減らし続ける必要があると感じています。

   効果

   • 食欲不振の影響は壊滅的で生涯になる可能性があります。食欲不振は、栄養不良をもたらし、それがくるみなどの他の健康状態を引き起こす可能性があります。リケットは、ビタミンの不足によって引き起こされる骨に影響を与える状態です。食欲不振は骨と脱毛、虫歯、消化器の問題につながる可能性があります。他の効果は、不妊や脳の損傷です。脳は脂肪で繁栄し、身体が一定の期間にわたって脂肪を奪われると、脳は苦しむ可能性があります。

   考慮事項

   • 食欲不振には多くのトリガーがあります。これらのトリガーのいくつかは、社会によって人々にかかる圧力であると考えられています。他のトリガーは性的および言葉による虐待です。拒食症から回復しようとしている人は、行動を修正するためにほとんど常に心理的カウンセリングを必要とします。

   警告

   • あなたや友人が食欲不振を持っていると思うなら、これらの質問を自問してください：あなたやあなたの友人はあなたがどれだけの重さであっても常に太っていると感じていますか？あなたの実際の体重はあなたの身長とバランスが取れていますか？ Weight-Height比計算を使用して調べてください（以下のリソースを参照）。あなたは他の人のために食べ物を作りますが、あなた自身のためにそれを食べないようにしますか？食べた後、罪悪感を感じますか？あなたは他の人からあなたの食習慣を隠そうとしていますか？

   専門家の洞察

   • 「Healthy Healing」の著者であるLinda Page博士は、「食欲不振に苦しむ人々は、しばしば健康食品を自分の生活にゆっくりと組み込む必要がある」と述べています。これは主に、摂食障害から起こった主要な消化器系の変化のためです。亜鉛やビタミンなどの液体サプリメントを摂取することにより、代謝と食欲を正常化することが重要です。常に一度に少量のビタミンを摂取してください。ストレスを制御し、サポートを求めます。