拒食症の人々は何をしますか？

神経性食欲不振（食欲不振）の人々は、体重を増やすこと、薄くなりたいという不健康な欲求、身体イメージの知覚を乱したという強い恐怖を抱いています。彼らは食物摂取を厳しく制限しており、それが栄養失調やさまざまな健康問題につながる可能性があります。食欲不振に関連するいくつかの一般的な行動には次のものがあります。

極端なダイエットとカロリー制限： 食欲不振の人は、多くの場合、毎日のカロリー制限が非常に低く、自分の食物摂取量を厳密に監視します。炭水化物や脂肪などの特定の食品や食品グループを食べることを避け、食事をスキップしたり、食べたりせずに長時間行くことがあります。

過度の運動： 食欲不振の人は、多くの場合、1日数時間、過剰な運動を行う可能性があります。彼らは、疲れたり、疲れたりしているときでさえ運動を強いられていると感じるかもしれません。また、カロリーを燃やしたり、食事を補うための方法として運動を使用するかもしれません。

ボディチェック： 食欲不振の人は、鏡で体を頻繁にチェックしたり、肌をつまんだり、1日に何度も体重を計ります。彼らは自分の体の歪んだ見方をしており、体重不足でさえ自分自身を太りすぎと見なすかもしれません。

社会的撤退： 拒食症の人々は、社会活動から撤退し、友人や家族から自分自身を隔離することができます。彼らは公の場や他の人と一緒に食べることを避け、彼らの食習慣について秘密になるかもしれません。

気分の変化： 食欲不振の人は、刺激性、不安、うつ病など、気分の変化を経験する可能性があります。また、集中または決定を下すのが困難な場合があります。

医学的問題： 食物摂取の厳しい制限は、栄養失調、貧血、電解質の不均衡、心臓の問題、骨の喪失、生殖の問題など、さまざまな医学的問題につながる可能性があります。