肩甲状腺炎の理学療法治療

肩甲状腺炎または「凍った肩」は、肩関節の制限または動きの喪失として現れます。 凍った肩はさまざまな原因を持つ可能性があり、通常は肩の怪我の後に発生します。多くの治療は、肩の動き、特に理学療法の回復に役立ちます。

1. 凍った肩とその原因

   • 凍結した肩は、肩関節を囲む組織カプセルの組織瘢痕または肥厚から生じます。 糖尿病患者や慢性関節炎の人でより一般的である傾向があります。 肩の一貫した使用がない人は、肩の凍結の影響を受けやすく、肩の領域を無力化する手術を受けた患者では、この状態がより一般的になる可能性があります。 胸部の手術でも肩が凍っている可能性があります。

   治療

   • 医師は通常、肩甲状腺炎をいくつかの方法で治療します。 多くの場合、治療は薬物と理学療法の組み合わせです。 医師は、コルチゾンのような抗炎症薬を処方する場合があります。 一部の医師は、超音波治療を使用して、肩の周りのカプセル組織を治療するのに役立つ場合があります。 炎症が軽減されると、医師は患者が理学療法を開始することを奨励する可能性があります。

   理学療法の詳細

   • 肩の凍結患者に対する理学療法にはかなりの時間がかかる傾向があり、肩の動きを取り戻した後も続行する必要があります。 肩の動きを取り戻すのに最大3か月かかることがあり、動きの全範囲を取り戻すことはできません。

     familydoctor.orgによると、3つの演習が理学療法を支援しています。 壁を登ると呼ばれる1つのエクササイズは、手を壁に平らにし、壁を指でクモのように「登る」ことを伴います。 壁を上っているときに、必ず一時停止し、指を約30秒間所定の位置に止めてください。 エクササイズごとにますます高く進むようにしてください。

     コドマンの運動には、椅子の上に横に座ることが含まれます。 脇の下を椅子の上に置いた状態で、腕をゆっくりと円で揺らし、回転するたびに円のサイズを増やします。手を伸ばして、あなたの体をあなたの頭の上にあるものに手を伸ばすように強制します。 炎症や痛みが沈静化していることに気付いた後でも、これらのエクササイズを1日に数回行う必要があります。 これらは肩を再審査できるので、突然のぎくしゃくした動きを避けてください。