乾燥した天候と関節炎の痛みの緩和

多くの関節炎の患者は、天候に変化があるときに多くの場合、痛みのレベルが増加することが多いことを証言することができます。 不正行為は、乾燥から雨天への変化がこの不幸な結果をもたらす可能性があることを確認しています。 ありがたいことに、患者が自分の痛みの緩和を見つけることができる方法があります。

1. なぜそれが起こるのか

   • ジョンズ・ホプキンスのヘルスアラートは、寒い雨天ほど乾燥した天候はそれほど追加の痛みを引き起こさないと関節炎の患者に伝えています。

     一部の研究者は、関節炎の痛みは、空気圧の変化の結果として天候の変化によって引き起こされると考えています。他の人たちは、関節炎患者が神経終末の感度を高め、気圧の変化に反応すると推測しています。 Mayoclinic.comは、線維筋痛症が乾燥から湿潤までの気象の変化の影響を受けた関節炎の種類にも含まれていることを確認しています。

   何が役立つのか

   • 関節炎財団は、訪問者にウェブサイトへの関節炎オルグへの訪問者に、痛みを管理するためにできることがいくつかあることを伝えています。たとえば、ホットパックとコールドパックは、関節炎に関連する剛性と痛みを軽減できます。

     マッサージは、患者がリラックスし、硬直に対処するのを助けることで、関節炎の痛みに苦しむ多くの苦しみを助けるかもしれません。

     一部の人々は、どのドラッグストアで利用できる市販薬を伴う気象関連の関節炎の痛みから緩和されています。 たとえば、アスピリン、イブプロフェン、アセトアミノフェンは、関節炎に関連する痛みや炎症を軽減するのに役立ちます。

     熱い浴槽に熱いお風呂や浸漬は、関節炎の痛みに暖かさ、マッサージ、救済をもたらします。 ホームホットタブを持つことができないほど幸運ではない人のために、お風呂に入る間、渦の効果を生み出す標準的な浴槽に収まるデバイスが利用可能です。

     ブレースを着用したり、患部の周りを包んだりすると、関節に追加のサポートがあり、炎症を軽減し、痛みを和らげるのに役立つ可能性があります。

     一部の患者は、鍼治療や催眠などの代替療法から緩和されています。

     あらゆる種類の医学療法を開始する前に医療専門家に相談することをお勧めします。

   役に立たないもの

   • 関節炎の患者に痛みのない存在を保証する環境はありません。せいぜい、特定の場所の天気は、痛みのレベルにわずかな影響を与える可能性があります。 さらに、天候の変化は人に感じるかもしれませんが、彼らは病気の実際の進行に影響を与えません。

     ほとんどの医療専門家は、天候や関節炎に重大な痛みが関連していないことに同意します。そのため、場所を変えることは測定可能な緩和を提供しません。