マスタードオイルを使用して背中の痛みを治療する方法
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必要なもの
- マスタードオイル
- ニンニク
手順
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多種多様なハーブやハーブサプリメントを備えたヘルスフードストアなど、マスタードオイルの信頼できるソースを見つけてください。米国では、マスタードオイルは、その比較的毒性のために外部使用のためにのみ販売できます。
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マスタードオイルを局所的に使用し、腰痛が最も深刻な領域に集中してください。脊椎に沿って少量を塗り、首のうなじから尾骨の先端まで作業します。
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マスタードオイルを肌に完全に吸収します。かゆみや温かい感覚などの不快感を感じるかもしれませんが、これらはマスタードオイルの抗炎症特性の自然な結果です。
- 4
ニンニクのクローブをマスタードオイルと混ぜて、背中の痛みを治療するためのさらに効果的な家庭薬を治療します。 3〜4大さじで10〜12個のニンニククローブをローストします。クローブが黄金色になるまでオイルの。オイルを冷ましてから、患部に塗布してください。
- 5
オイルを塗布してから少なくとも3時間入浴を避けてから、石鹸とローションの使用を制限してみてください。石鹸と温水は、作業する機会がある前に皮膚から油を簡単に除去できます。
- 6
少なくとも2週間、1日1回マスタードオイルを適用し続けます。腰痛が大幅に減少しない場合は、すぐに医師に相談してください。腰痛は、関節炎や腎臓病など、はるかに深刻な病状の症状かもしれません。
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腰痛を治療する以外のさまざまな理由でマスタードオイルを使用してください。マスタードオイルは、皮膚コンディショナーとして、および血液循環と筋肉の発達を強化するためにも使用できます。マスタードオイルは、効果的な抗菌剤でもあります。
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