ヘルニアのディスクの痛みのために助けてください

脊椎ディスクは、脊椎の椎骨間の領域を緩和する構造です。ディスクは、丈夫だが弾力性のある外側の覆いと柔らかいインナーコアで構成されています。メイヨークリニックは、外側の覆いに破裂し、周囲の神経に内側のコアが突出したディスクと説明しています。痛みを和らげることができるヘルニアのディスクを治療するオプションがあります。

1. 理学療法

   • ヘルニアのディスクの治療における理学療法は、痛みを和らげるのに役立つだけでなく、将来の怪我を防ぐためにも使用できます。理学療法の主な目標は、破裂した部分が神経から引き離され、脊椎の周りの筋肉を強化して、ディスクがさらなる損傷を引き起こすのを防ぐのに役立つように、ディスクを操作することです。理学療法のプロセスは、効果的になるまでに数週間または数か月かかる場合があります。

   投薬

   • 異なる種類の薬を使用して、ヘルニアのディスクを支援します。あなたの医師は、椎間板の周りの炎症が減少するために数日間休むようにあなたに言うかもしれません、そして、あなたが再び立ち上がるのを助けるために鎮痛剤を処方するかもしれません。 familydoctor.orgは、動きがヘルニアのディスクに関係する痛みを軽減するのに役立つことを示唆しているため、医師はできるだけ早くあなたを望みます。より深刻な状態のために、あなたの医師は、痛みを軽減するためにヘルニアのディスクに直接適用されたコルチゾンショットを使用する場合があります。

   手術

   • メイヨークリニックによると、ヘルニアの椎間板の約10症例に1人は、何らかの手術をもたらします。最も一般的な種類のヘルニア椎間板手術には、神経に圧力をかけているディスクの部分を除去することが含まれます。ディスクがあまりにも損傷していない場合は、医師がディスク置換手術を使用するか、椎間板を取り外して骨移植を使用して椎骨を融合することを決定する場合があります。