反転療法と側弯症（スコリオシス）

反転療法

反転療法は、身体を逆さまにしたり、傾斜した面に横たわったりすることで、背骨にやさしい牽引力を加える治療法です。重力による神経根や椎間板への圧迫が軽減され、椎骨間のスペースが広がります。

主な装置には次のようなものがあります。

全身を頭部から吊るすタイプ。水平バーと安定フレームで構成されています。
膝を曲げ、股関節を屈曲させるサポート付きの同様のフレーム。
身体をゆっくりと頭部側に傾けるインバージョンテーブル。

いずれも脊椎牽引の一形態とみなされます。

側弯症（スコリオシス）

側弯症は、背骨が横方向に曲がる変形です。主な症状は中部または下部の背部痛で、曲がり具合が大きいほど痛みは重くなります。背骨の曲がりにより圧力が不均一になり、該当部位の椎間板が通常より早く摩耗し、結果として疼痛が生じます。このような痛みは「側弯性背痛」と呼ばれ、40代〜50代で顕在化することが多いです。

側弯症に対する反転療法の効果

反転療法は薬剤や手術を伴わないため、背部痛の代替治療として有望です。2003 年のジョンズ・ホプキンス大学の調査によれば、背部手術の成功率は 2 年後にわずか 20％にとどまります。

注意事項

以下の状態に該当する場合は、医師に相談せずに反転療法を行うべきではありません。

血液をさらう薬（抗凝固薬）を使用中で循環系に問題がある方。
骨粗鬆症や最近の骨折がある方。
結膜炎、緑内障、網膜剥離などの眼疾患。
循環障害、ヘルニア、高血圧、耳の感染症。
肥満、妊娠、既往の脊椎損傷がある方。

反転療法の始め方