プロバイオティクスと腰痛

プロバイオティクスは、腰痛の直接的な原因でも治療でもありません。しかし、プロバイオティクス製品の健康な細菌は、免疫を強化し、消化器系の健康を調節する可能性があり、腰痛につながる可能性のある状態を潜在的に予防する可能性があります。

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   定義

   • Mayo Clinicの消化器専門医Michael Picco、M.D。によると、プロバイオティクスは、体内で通常見られるように機能し、危険な細菌の効果に対抗するように機能する有益な細菌を含むサプリメントまたは食品として定義されています。

   条件

   • プロバイオティクスは、感染、肥満、妊娠、便秘、その他の胃腸の問題など、腰痛の特定の原因にプラスの影響を与える可能性があります。

   予防/解決策

   • プロバイオティクスの一貫した使用は、全体的な消化器系の健康を改善し、便秘に関連する腰痛、ガス、膨満感、口臭（未確認の悪い細菌の症状）を防ぎます。プロバイオティクスの良き細菌は、プロバイオティクスの主要な研究者であるゲイリー・ハフナグル博士によると、全体的に強力な免疫系を促進する可能性もあります。ミシガン大学ヘルスシステムの。

   ソース

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     プロバイオティクスの単純な食事源には、味o、ヨーグルト、発酵牛乳が含まれます。一般的なプロバイオティクス株Lactobacillus acidophilusおよびbifidobacterium bifidumを含むサプリメントは、ほとんどの薬局と健康食品店でも入手できます。

   警告

   • 上記のように、プロバイオティクスは腰痛の治療法ではありません。プロバイオティクスを服用することには既知の欠点や多くの潜在的な利点はありませんが、状態の正しい診断と治療に代わるものではありません。一貫した腰痛に苦しんでいる場合は、医師またはカイロプラクターに相談してください。