足のストレス骨折の症状は何ですか？

ストレス骨折は、骨の小さな亀裂または破損です。それらは、足の骨のいずれかで発生する可能性があります。ストレス骨折は脚と足で一般的であり、過剰使用の結果としてしばしば発生します。同じアクティビティを何度も実行したり、突然トレーニング強度を高めると、骨に過度のストレスがかかる可能性があります。ストレス骨折の症状を認識することは、より深刻な合併症を避けるために、できるだけ早く怪我を治療するのに役立ちます。

1. 断続的な痛み

   • ストレス骨折は通常、痛みの痛みとして始まります。停止して休むと不快感が沈みます。

   劣化

   • 骨折が未治療のままである場合、痛みは次第に悪化します。歩いたり走ったりするときはいつでも痛みを感じ始めるかもしれません。

   腫れと感度

   • 足のストレス骨折を示す可能性のある他の症状には、足の上部の腫れが含まれます。また、足が触れることに敏感であることがわかります。

   一定の痛み

   • 治癒が許されないストレス骨折は、最終的に絶え間ない痛みを引き起こします。最終的には、すべての活動中に1日を通して発生する痛みを経験する可能性があります。

   打撲

   • ストレス骨折が悪化した場合、足に体重を負担することができなくなる可能性があります。足と足首の領域全体が腫れて傷つくことがあります。