膝キャップをまっすぐに保つ方法

膝の帽子、または膝蓋骨脱臼を維持する場合は、癒しを促進するために膝キャップをまっすぐに保つ必要があります。膝キャップの脱臼は、膝への直接的な打撃、突然の方向の変化、または膝の厄介なねじれから発生する可能性があります。脱臼は、膝の激しい痛み、腫れ、変形を引き起こす可能性があります。膝蓋骨脱臼を治療する目標は、膝を安定させることです。これは、膝のキャップをまっすぐに保つために、固定または手術によって行われます。

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必要なもの

• 膝のブレース

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手順

1. • 1

     医師を訪問するか、緊急施設に行きます。膝キャップ脱臼を使用すると、治療が必要になります。あなたの医師は病歴を服用し、膝の身体検査を行います。 X線、MRI、またはCTスキャンも使用して、膝の内側をよりよく見ることができます。結果として、医師は治療オプションについて話し合います。

   • 2

     保守的なケアを受けてください。保守的なケアの目標は、膝キャップを可能な限りまっすぐに保ち、固定化によって治癒することです。膝のブレースはあなたの膝をまっすぐな位置に保持します。コネチカット大学ヘルスセンターによると、あなたは7〜10日間固定されます。固定化後、あなたは理学療法を開始し、3〜6週間以内に完全な回復を期待できます。

   • 3

     手術を受けます。重度の脱臼または保守的な治療が失敗した場合、手術は選択肢です。手術は、膝キャップを再浮上させ、安定させるのに役立ちます。手術後、膝が治癒するにつれて固定されます。その後、体重ベアリングエクササイズやその他の理学療法を開始します。たとえば、強化や運動の範囲などです。コネチカット大学保健センターによると、手術からの回復には10〜12週間かかります。

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     膝のブレースを使用します。保守的なケアまたは手術に続いて、膝の装具が与えられます。膝のブレースは、通常の活動を再開し始めると、膝のキャップを整列させるのに役立ちます。