腕の主要な筋肉とその役割
腕の主要な筋肉
上腕二頭筋（Biceps brachii）
上腕前面に位置し、二つの頭部を持つ筋肉です。肘を曲げ、前腕を回外（手のひらを上に向ける）させます。
上腕三頭筋（Triceps brachii）
上腕後面にあり、三つの頭部からなる筋肉です。肘を伸展させます。
上腕橈骨筋（Brachioradialis）
上腕前面に走り、肘関節を屈曲させ、前腕を回外（手のひらを上に向ける）します。
回外筋（Supinator）
前腕後面に位置し、前腕を回外させます。
回内筋（Pronator teres）
前腕前面にあり、前腕を回内（手のひらを下に向ける）します。
橈側手根屈筋（Flexor carpi radialis）
前腕前面にあり、手首を屈曲させ、親指側に曲げます。
橈側手根伸筋（Extensor carpi radialis）
前腕後面にあり、手首を伸展させ、小指側に曲げます。
尺側手根屈筋（Flexor carpi ulnaris）
前腕内側にあり、手首を屈曲させ、小指側に曲げます。
尺側手根伸筋（Extensor carpi ulnaris）
前腕外側にあり、手首を伸展させ、親指側に曲げます。