モルトン神経腫手術からの回復

モートンの神経腫は、3番目と4番目のつま先の間の圧縮神経を特徴とする足の状態です。 通常、鋭い痛みは、歩くときや、きつすぎる靴を履いたり、つま先を絞ったりするときに感じられます。 手術後の手順を実行して、足とつま先を良好な作業状態に戻すことができます。

1. 血流を増やします

   • 手術の直後、ゆっくりと穏やかなペースで歩き始めます。 それはあなたがあなたの足から離れる必要があるという誤解です。代わりに、患部に血液を循環させたいと思うでしょう。 手術後の数日で、柔らかいアイスパックまたは野菜の袋を使用して足を氷氷にします。 セッションあたり20分で1日5回氷を足に保持してみてください。

     処方された用量に従って、医師が鎮痛剤を処方する場合は、鎮痛剤を服用することをお勧めします。 推奨された投与量を服用した後も痛みを感じる場合は、ナプロキセンまたはイブプロフェンを救済のためのサプリメントとして服用できます。 処方薬で過剰摂取しないでください。

   入浴

   • 手術の最初の2週間後、入浴が困難になる可能性があります。 足を濡らすことはできないので、入浴ルーチンを変更する必要があります。 お風呂に入りたい場合は、浴槽に腰掛けている限り、足を空気にさらしたままにしてください。 水に浸る必要がないため、スポンジバスが推奨されます。 影響を受けた足が濡れる可能性は他の方法よりも少ないため、それらは一般に最も安全な入浴方法です。 あなたの足はプラスチックで覆われている必要があるため、シャワーを浴びることは最も面倒な方法です。 ただし、シャワーを浴びることがおいしい入浴方法である場合は、ドラッグストアで弾力性のあるバンドを備えたプラスチックスリーブを購入して、足を乾かしておくことができます。

   癒しの時間

   • 医師は手術後に特別な履物を提供します。推奨される履物は、快適で癒しのプロセスを促進するため、ブーツやワニでさえある場合があります。 手術後の最初の4週間に医師が提案するもの以外は何も着ないでください。 その時間内に、ステッチが削除されます。 特別な履物に加えて、モートンの神経腫手術は、術後のケアや理学療法をあまり必要としません。 ただし、歩く以外の極端な運動に従事しないでください。 靴を履いている限り、医師がお勧めします。手術後約8週間でお好みの靴を履くことができるはずです。

     手術部位でのわずかなしびれは正常ですが、痛みや不快感がある場合は、すぐに医師に電話してください。