ヒンジジョイントの解剖学

人体には自由に動く関節が6種類あり、骨と筋肉が連携して抱擁や走行といった動作を可能にします。その中でも、肘や膝に見られるヒンジジョイントは、屈曲と伸展の二方向だけで動く重要な関節です。

構造

ヒンジジョイントはドアの蝶番と同様に機能します。

ヒンジジョイントでは、一方の骨の丸みを帯びた端部が、隣接する骨のくぼみ状の部分に嵌合します。ドアの蝶番が開閉だけできるように、ヒンジジョイントも伸展（開く）と屈曲（閉じる）の二方向にしか動きません。

機能

膝関節はヒンジジョイントです。

筋肉が骨を引っ張ることで関節が動きます。ヒンジジョイントの場合、動きは屈曲（関節ができるだけ閉じた状態）と伸展（できるだけ開いた状態）の二つだけです。

体験してみよう

指の関節もヒンジジョイントで、拳を作るときに屈曲します。

立っているとき、膝のヒンジジョイントは伸展しています。足のかかとを上げて背中側に持ち上げると、膝は屈曲します。同様に、拳を作ると指のヒンジジョイントが屈曲し、手のひらを開くと指は伸展します。