アーチサポート装具の比較と選び方

対象となる症状

足底のアーチが低いことに起因する膝や腰の痛み、足底筋膜炎によるかかとの痛みなど、さまざまな足の不調にオルソティクスは使用されます。また、歩行パターンの異常や偏平足の改善にも効果があります。

市販タイプのオルソティクス

ドラッグストアやスポーツ用品店で購入できる市販のオルソティクスは、プラスチックやポリマー素材で作られ、アーチサポートと衝撃吸収の両方を提供します。パッケージには、対象となる症状や使用目的が記載されていることが多く、手軽に試すことができます。

カスタムオルソティクス

足病医（ポディアトリスト）が足の石膏型を取り、専門のラボで個々の足形に合わせて作製します。個別に調整されたインサートは、より正確なアーチサポートと足全体のバランスを提供し、長期的な症状改善に役立ちます。

選ぶ際のポイント

市販タイプでも一時的に痛みを和らげることがありますが、慢性的な足の痛みや姿勢の問題は専門医の診断と治療が必要です。自分の足の形状や症状に合わせて、適切なオルソティクスを選びましょう。