カリフラワー耳の予防方法と対処法
カリフラワー耳は、外傷により耳の軟骨と皮下組織が分離し、血液や体液が溜まって硬くなる状態です。その結果、耳がカリフラワーのように変形します。主にレスリング、ラグビー、総合格闘技などの激しい接触スポーツで起こりますが、転倒などの衝撃でも発生します。早期に予防・対処すれば、見た目と健康を守ることができます。
カリフラワー耳を防ぐための3つのポイント
耳に強い衝撃が予想される競技は控える。レスリングや総合格闘技、ラグビーなどはカリフラワー耳のリスクが高いため、参加を避けるか慎重に判断しましょう。
必ず耳用プロテクターやヘルメットを装着する。衝撃から耳を守る専用ガードを使用すれば、外傷のリスクを大幅に減らせます。
耳に違和感や腫れ、痛みを感じたらすぐに医師の診察を受ける。早期治療で軟骨の変形を防ぎ、後遺症を回避できます。