筋肉のけいれんはどんな感じですか？

筋肉のけいれんは、筋肉が炎症を起こし、それに置かれたストレスに反応する結果です。すべての筋肉タイプで痙攣が可能です。筋肉のけいれんは、一般的な筋肉のけいれんよりも深刻です。

1. 識別

   • 筋肉のけいれんは、筋肉の不随意収縮のために発生します。けいれんは、急速に解決する突然の痛みを伴う出来事です。

   症状

   • 筋肉のけいれんは、収縮し始めると筋肉の突然の痛みの症状があります。収縮と痛みは数秒または数分間続きます。浸透している筋肉の膨らみを感じるのが一般的です。

   原因

   • 細胞がエネルギーと液体を枯渇させているため、痙攣が過剰に使用されて疲れた筋肉で発生します。これにより、それが過敏になり、収縮が発生します。体の脱水、筋肉の損傷、または特定の病気も筋肉の痙攣を引き起こします。

   治療

   • 痙攣を起こしている筋肉を伸ばすことは、筋肉を全長に戻そうとするため、初期治療です。繰り返しけいれんは、医師による検査と、根本的な原因に基づいて治療を必要とします。

   予防

   • 予防には、特に重い活動期間中に体に水分補給を維持することが含まれます。運動とストレッチにより、筋肉が兆候と健康に保たれます。