ロータリーカフの涙の原因は何ですか？

サッカー選手、テニス選手、野球選手、スイマーなどのアスリートは、回転剤のカフの怪我をしやすいです。回旋腱板は、「上腕骨の上部に収束する4つの腱と筋肉のグループ、肘の上の上腕の骨のグループ」と定義されています。これらの腱は「カフ」を形成し、腕を所定の位置に保ちます。腱へのストレス - 過剰な計量上の持ち上げまたは他のトラウマから - は涙を引き起こします。

1. 肩に落ちる

   • 肩に落ちると、回旋腱板を引き裂くことができます。 1つ以上の腱を引き裂いた場合、肩の痛みは徐々に成長するはずです。また、肩に弱さや優しさを感じるかもしれません、とwedmdは書いています。

   腕で転倒を壊します

   • 腕や肩で転倒を壊した場合、回旋腱板を引き裂かせることができます。腕や肩を動かすのに苦労している場合 - 腕を持ち上げるのが難しいか、頭の上に伸びると、涙が出ます。また、肩を動かすときに「スナップまたはパチパチというノイズが聞こえる場合は、カフを引き裂いた可能性があります、とWebMDが報告しています。医師に相談してください。

   重量を持ち上げる

   • アスリート、特に野球の投手 - は、腕にストレスをかけたり、重い重量を持ち上げたりすることが頻繁に回転子の袖口を引き裂くことができます。最初に訓練を受けた専門家に相談せずにウェイトを持ち上げないでください。また、制限を超えて速すぎて持ち上げないでください。回旋腱板の涙はそれ自体で治癒する可能性がありますが、大規模な涙には手術が必要です。