ハンマートーの治療

マレトーとしても知られるハンマトーは、適切にフィットしない靴によって引き起こされる状態です。短すぎる靴を履くと、つま先が絶えず曲がり、部屋の不足を補うことができます。最終結果は、ハンマーやマレットのように見えるつま先です。つま先の位置が硬くなる前に捕まえた場合、ハンマートーの世話をするのはかなり簡単です。これが発生すると、手術が唯一の選択肢です。

1. 長い靴

   • Hammertoeの最も一般的な原因は、短すぎる靴を履くことです。米国整形外科医協会は、靴があなたの最長のつま先より1/2インチ長くなることを推奨しています。より広いフットベッドは、つま先の部屋を伸ばすのにも役立ちます。

   装具

   • 新しい靴の上に、ハンマートーと戦う別の方法は、つま先の角度と位置を変える靴に装具を使用することです。これは、つま先から圧力の一部を取り、筋肉をリラックスしてまっすぐにするのに役立ちます。あなたの医師は、つま先を再配置し、つま先からの痛みと圧力を絶えず押し下げてこすります。

   手術

   • 手術は、ハマートーの治療に関して最終的な選択肢です。医師は、まだ存在する柔軟性に基づいて、どのタイプの手術が必要かを決定します。つま先が柔軟性を示している場合、腱を放出する小さな切開を行うだけで、つま先が自然にまっすぐになります。つま先が硬すぎて腱の放出が役立つには硬直した場合、腱の再編成やつま先をまっすぐにするために必要な骨の除去など、追加のステップが取られます。これには、つま先が治癒している間、つま先を所定の位置に保持するためにピンまたはネジが必要になる場合があります。