骨盤底症候群

背景

骨盤底筋は骨盤の底部に位置し、ハンモックのように骨盤内の臓器を支える役割を果たします。これらの筋肉は排尿・排便・性的反応の制御にも関与しています。

考慮すべき点

痛みだけでなく、骨盤底筋の機能不全は失禁、便秘、性的機能障害、臓器脱（下垂）を引き起こすことがあります。

治療法

シカゴ大学（イリノイ）骨盤底センターの報告によると、神経筋再教育は骨盤底筋の痙攣を軽減し、痛みと不快感を和らげます。この方法はコンピュータ化されたフィードバックシステムを用いて、骨盤底筋の再トレーニングを支援します。

その他の治療法

骨盤底障害と疼痛に特化した理学療法士であり『Heal Pelvic Pain』の著者であるエイミー・スタイン氏は、運動、栄養、セルフケアを組み合わせた自宅プログラムが効果的だと述べています。

事実

大腸・骨盤底障害センターのデータによれば、55歳以上の女性の50％以上が何らかの骨盤底機能障害を抱えています。男性の骨盤底障害は比較的少ないものの、膀胱コントロール障害や勃起不全の原因になることがあります。