TMJの症状と治療

顎関節（TMJ）障害は、顎の骨を頭蓋骨に接続する関節に影響します。これらの関節は、耳の隣の顔の側面にあります。 TMJ障害は、これらの関節の1つの近くの軟骨、筋肉、神経、歯、靭帯、または血管の異常から生じる可能性があります。

1. 症状

   • TMJは、鈍い顔の痛み、頭痛、顎の痛み、耳痛などのさまざまな症状を明らかにすることができます。 TMJは、噛む能力にも影響を与え、不均一な噛みつき、不快感、口を開く能力が限られている可能性があります。また、顎を動かすとポップな音が聞こえたり、噛んだときにすりおろした音も聞こえます。

   予防

   • ストレス管理技術を学ぶことでストレスのために歯を長期に握りしめ、粉砕することに起因するTMJを緩和することができます。リラクゼーションのテープを聞いて瞑想して、顔と首の筋肉をリラックスさせ、それによって関節のストレスを和らげます。 TMJの症状を感じ始める場合は、関節で癒しを待っている間に柔らかい食べ物を食べて顎を休ませ、氷の上でのクランチやガムを噛むことを避けてください。

   治療

   • TMJはそれ自体で解決する場合があります。症状は、顎に湿気を浸すなど、1日4回20分間湿気を塗るなどの救済策で治療できます。関節の周りの筋肉をマッサージすると、痛みを和らげるのに役立ちます。 TMJのより深刻な症例は、腫れを減らすためにイブプロフェンを含む薬物による治療、または炎症を軽減するために関節に直接コルチゾンのショットを含む治療を必要とする場合があります。メイヨークリニックには、TMJの治療に潜在的に役立ついくつかの追加の薬物がリストされています：三環系抗うつ薬、筋肉弛緩薬、ボチュリズム毒素---これらはすべて痛みを和らげるのに役立ちます。

     メリーランド大学医療センターによると、医師はTMJを治療するために何十年もの間マウスガードを使用してきましたが、彼らはすべての人のために働いていません。彼らの目的は、あなたの歯を食いしばらないように、あなたの顎を開いたリラックスした位置に保つことです。

     TMJの高度な症例は手術を必要とする場合があります。手術は、失われた詰め物や歯の欠落を交換することで噛むのに役立つ歯科作業の形で来る可能性があります。最後の手段として、医師または歯科医は、顎の動きを回復し、慢性的な痛みを軽減するために関節置換術を推奨する場合があります。