グルコサミン硫酸塩の利点

グルコサミン硫酸は、軟骨の構築を支援するために人体で使用されます。ほとんどの食事には、大量のグルコサミンが含まれていません。これは、甲殻類の殻から製造された、またはラボで合成された栄養補助食品として利用できます。カリフォルニア大学サンディエゴメディカルセンターのウェブサイトによると、グルコサミンは多くの共同障害に使用されており、その有効性をサポートする科学があります。グルコサミンの利点には、関節痛と変形性関節症の緩和が含まれます。

1. 変形性関節症

   • 変性関節疾患としても知られている変形性関節症は、硫酸グルコサミンで治療することができます。グルコサミンを毎日服用すると、この病気からの痛みを和らげ、さらなる損傷から関節を保護するのに役立ちます。カリフォルニア大学サンディエゴメディカルセンターによると、グルコサミンを服用している変形性関節症の患者も運動プログラムを開始し、抗酸化物質を服用する必要があります。

   捻rainと株

   • 一部の医療専門家は、硫酸グルソサミンを処方して、関節傷害の一種である捻rainや株を癒すのに役立ちます。グルコサミンは、休息、氷、圧縮、標高の標準的な「米」療法に加えて摂取する必要があります。

   急性膝の怪我

   • メイヨークリニックのウェブサイトの情報によると、グルコサミン硫酸はアスリートの膝の損傷の治療にも使用されています。グルコサミンは膝の痛みを和らげることはわかっていませんが、膝の柔軟性を改善することが観察されています。この時点で、膝の損傷を治療するためのグルコサミンの使用を完全にサポートするのに十分な研究がありませんが、初期の結果は肯定的です。

   脚の痛み

   • 前進変性腰椎椎間板病は、硫酸グルコサミンによって助けられる場合があります。この病気は重度の足の痛みを引き起こす可能性があります。メイヨークリニックによると、進行性変性腰椎椎間板病に関連する脚の痛みは、コンドロイチンと組み合わせたグルコサミンの注射により緩和されています。ただし、この使用を確認するには、より科学的な研究が必要です。

   副作用

   • 硫酸グルコサミンには副作用がほとんどありません。アレルギー反応はまれであるようです。カリフォルニア大学サンディエゴメディカルセンターによると、1日3回500 mgの標準的な成人用量で、報告された唯一の問題は軽度の胃腸副作用でした。消化性潰瘍を患っている人や利尿薬を服用している人は、これらの効果を起こしやすいかもしれません。