屈筋は何をしますか？

屈筋は筋肉であり、その主な作用は関節を曲げることです。これには、肘、膝、または足首の手足を曲げ、指とつま先を曲げたり、曲げたり、回転させたりすることも含まれます。屈筋は、通常、体の前面にあり、反対側の筋肉ペアで、関節をまっすぐにします。

たとえば、二頭筋brachiiは肘関節の屈筋です。肘を曲げて口に手を置くと、上腕二頭筋の筋肉が収縮し、前腕を上腕の骨に向けて引っ張ります。

大腿四頭筋筋は膝の屈筋であり、膝を曲げて座ったり歩いたりすることができます。

腹筋腸、または子牛は、足の屈筋であり、つま先や歩きに立ち上がることができます。

他の多くの屈筋は、これらの領域の正確な制御と動きのために、手、前腕、足にあります。