3度火傷からの回復方法
回復は時間がかかり、特に顔や性器に3度の火傷がある、または体の10％以上に及ぶ場合は困難です。体のすべてのシステムが治癒に関与します。
必要なもの
- ココアバター
- アスピリン
- 弾性包帯
- マイルドソープ
手順
十分な休息をとる。体はストレス下にあり、悪夢で眠れないこともあるため、特にドレッシング交換後は短時間の仮眠を頻繁にとると回復を助けます。
医師の指示に従って鎮痛薬を服用する。
医師の指示がある場合、ココアバターやその他のクリームを傷周辺に塗り、伸びた皮膚を潤いで柔らかくし、治癒を促進する。
入浴時は刺激の少ないマイルドソープを使用し、浴後はタオルで優しく水分を拭き取る。
部屋を涼しく保ち、かゆみを抑える。
医師の指示通りにドレッシングを交換し、瘢痕ができやすい部位には弾性包帯を巻く。
運動耐性を徐々に高める。重度の火傷後は体力が低下しているため、段階的に運動を始めることで健康と持久力が向上する。
関節付近に火傷がある場合は、理学療法士に相談し、可動域訓練を受ける。関節を使わないと硬直し、痛みが出る可能性がある。
十分な水分を摂取し、傷んだ皮膚の修復を助ける。
オンラインのサポートグループに参加し、他の火傷患者と情報交換や感情的サポートを受ける。