デイクリームは朝1回だけでOK、夜は塗らない

デイクリームの正しい使い方

「1日2回塗る」クリームは存在しません。デイクリームは、朝の洗顔後に1回だけ使用すれば十分です。夜は保湿やエイジングケアを目的としたナイトクリームを選び、デイクリームは塗らないようにしましょう。

正しい手順は以下の通りです。

1. 洗顔で肌の汚れを落とす。
2. 化粧水や美容液で肌を整える。
3. 朝だけデイクリームを適量手に取り、顔全体になじませる。
4. 夜は洗顔後にナイトクリームや睡眠用美容液を使用する。

このシンプルなルーティンで、肌への負担を減らしながら効果的な保湿が期待できます。