排尿時の灼熱感の原因と対策
尿路感染症（UTI）
尿路感染症は、腎臓、尿管、膀胱、尿道のいずれかに細菌が感染する状態です。女性に多いですが、男性でも発症します。主な症状は次の通りです。
- 排尿時の灼熱感や痛み
- 頻尿
- 切迫感
- 尿が濁る、または悪臭を伴う
- 下腹部の痛み
- 発熱・悪寒
腎臓結石
腎臓にミネラルや塩分が固まってできる結石です。結石が尿路を移動すると激しい痛みや出血、感染を引き起こします。代表的な症状は以下です。
- 背部・側腹部・腹部の激しい疼痛
- 排尿時の痛み
- 頻尿
- 尿が濁る、または血尿
- 吐き気・嘔吐
- 発熱・悪寒
膀胱炎（膀胱感染症）
膀胱に細菌が感染する炎症で、主に女性に多く見られますが男性も罹ります。症状はUTIと似ています。
- 排尿時の灼熱感や痛み
- 頻尿・切迫感
- 尿が濁る、または悪臭
- 下腹部の痛み
- 発熱・悪寒
尿道炎
尿道に細菌が感染する状態で、男性に多いですが女性でも起こります。特徴的な症状は次の通りです。
- 排尿時の灼熱感や痛み
- 頻尿・切迫感
- 尿が濁る、または悪臭
- 尿道からの分泌物
間質性膀胱炎
膀胱の慢性炎症で、原因は不明ですが自己免疫や神経の異常が関与すると考えられます。主な症状は以下です。
- 膀胱の痛みや不快感
- 頻尿・切迫感
- 排尿時の痛み
- 尿が濁る、または悪臭
排尿時に灼熱感やその他の症状がある場合は、早めに医師の診察を受けましょう。早期の診断と治療が合併症を防ぎます。
自宅でできる対策
症状が軽度の場合、以下のセルフケアで緩和できることがあります。
- 水分を十分に摂取し、尿路を洗浄する。
- カフェインやアルコールを控える。刺激が膀胱を刺激しやすい。
- 市販の鎮痛剤（イブプロフェンやアセトアミノフェン）で痛みや炎症を抑える。
- 下腹部に温湿布や温かいタオルを当てて筋肉を緩める。
- 坐浴（座る形の温浴）で膀胱の痙攣や痛みを和らげる。
自宅ケアで改善しない場合は、必ず医療機関を受診してください。