慢性腎臓病の管理方法

慢性腎疾患は、残念ながら、それに苦しんでいる推定2,000万人のアメリカ人にとって一般的な医学的問題です。慢性腎疾患の最も一般的な原因は、進行性の高血圧、糖尿病の制御不良、腎臓の炎症です。私たちの腎臓には多くの重要な機能がありますが、最も重要な役割は循環血液からの廃棄物のろ過と除去です。人間の生活には適切な腎機能が必要です。慢性腎疾患は頻繁に進行して腎不全を完全に進めます。これが発生する場合、透析または腎臓移植のいずれかが継続的な生存に必要です。慢性腎臓病を適切に管理し、プロセスの進行を防ぐために、人はどのようなステップを踏むことができますか？

手順

1. • 1

     血糖値を制御してください！良好な血糖制御は、腎臓病の進行を防ぐのに大いに役立ちます。

   • 2

     血圧を十分に制御することは、おそらく慢性腎臓病を管理するための唯一の最良の方法です。処方どおりに薬を服用してください。

   • 3

     運動と健康的な食事を毎日の儀式の大部分を作りましょう。どちらも血圧と血糖値を調節するのに役立ち、慢性腎臓病の管理に役立ちます。

   • 4

     今喫煙をあきらめなさい。タバコ毒素は腎臓の小さな血管を徐々に損傷し、慢性腎臓病を加速します。

   • 5

     あまりにも多くのタンパク質を消費することには注意してください。議論の余地があるものの、高タンパク質の食事がすでに損傷した腎臓に過度の緊張をかけることができることを示した多くの医学研究があります。

   • 6

     可能であれば、イブプロフェンやナプロキセンなどの経口抗炎症剤を避けてください。それらは腎臓の血流と機能に影響を与えます。

   • 7

     悪いコレステロールとトリグリセリドレベルを高める可能性のある食品を制限します。脂質レベルが不十分であることは、慢性腎臓病の進行に寄与しているようです。

   • 8

     あなたの症状と腎臓機能の両方を監視するために、あなたの医師を定期的に訪問してください。