フットマッサージ療法の効果と活用例

フットマッサージは古くから東洋で治療法として利用されてきました。近年、西洋医学でも血行促進やリラクゼーション効果だけでなく、さまざまな疾患の緩和に有効であることが報告されています。

がん患者への効果

インド・パリアティブ・ケア誌によると、10分間（各足5分）のフットマッサージは、痛みや吐き気の軽減、リラックス効果をもたらします。87名のがん患者が実施したところ、ほぼ即座に痛みが減少し、吐き気が和らぎ、リラクゼーションレベルが上がったと報告されています。

糖尿病性足潰瘍への効果

糖尿病患者の足潰瘍は治癒が難しいですが、フットマッサージは潰瘍周囲の血流を改善し、酸素と新鮮な血液を組織に供給することで治癒を促進します。

術後疼痛の緩和

米国国立衛生研究所の研究では、20分間（各四肢5分）のフットマッサージを受けた18名の術後患者全員が痛みの認知が低下したと回答しました。血圧や心拍数に有意差は見られませんでしたが、痛みの軽減が確認されています。

心臓手術後の心理的安定

米国国立医学図書館が資金提供した研究によると、心臓手術後の患者にフットマッサージを行うと、不安が軽減し、心理的な幸福感が高まる傾向が見られました（対象25名）。