アテローム性動脈硬化のリスク要因とは?

1. 年齢

年を取るほど動脈硬化のリスクは高まります。血管にプラークが蓄積する時間が長くなるためです。

2. 性別

男性は女性に比べて若年期に動脈硬化が起こりやすく、閉経後は女性のリスクも上昇します。

3. 家族歴

家族に動脈硬化の既往があると、遺伝的要因で自分も罹りやすくなります。

4. 高血圧

血圧が高いと血管壁が傷つき、プラークができやすくなります。

5. 高コレステロール

特にLDL(悪玉)コレステロールが高いと、血管内にコレステロールが沈着しプラーク形成を促進します。

6. 糖尿病

糖尿病は血管を傷害し、プラークの蓄積リスクを高めます。

7. 喫煙

タバコの有害物質が血管壁を損傷し、動脈硬化を進行させます。

8. 肥満

肥満は血圧・コレステロール・血糖を上昇させ、総合的にリスクを増大させます。

9. 運動不足

身体活動が不足すると、同様に血圧・コレステロール・血糖が上がり、動脈硬化のリスクが高まります。

10. その他のリスク要因

ストレス、睡眠時無呼吸症候群、うつ病、慢性腎臓病、自己免疫疾患なども動脈硬化の進行に関与します。

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