抗うつ薬で慢性疲労を治療する方法
手順
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抗うつ薬で慢性疲労を治療します
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抗うつ薬で慢性疲労を治療するための選択肢について話し合うために、医師と会ってください。さまざまな薬が利用可能であり、可能であれば軽度の用量から始める必要があります。
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慢性疲労症候群を治療するために、指示されたとおりに処方された抗うつ薬を服用してください。ほとんどの薬は1日に1回の投与のみを必要とし、食物と一杯の水で服用する必要があります。
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あなたの薬の予想される結果について学びます。多くの場合、抗うつ薬は、脳内の低レベルのセロトニンとドーパミンを矯正することにより、さまざまな慢性疲労症状を治療します。寝る時間が簡単で、エネルギーが増加し、落ち込んでいると感じるかもしれません。
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医師の治療計画に留まります。いつかあなたはその完全な効果を感じる前に、3〜4週間抗うつ薬を服用しなければなりません。抗うつ薬で慢性疲労を治療するための通常の手順は、それらを6か月から1年服用し、それらがまだ必要かどうかを決定することです。
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抗うつ薬に対する最初の反応について話し合うために、定期的に医師に診察してください。一部の薬は不眠症を増加させ、医師はあなたに軽度の睡眠薬を与えたいかもしれません。あなたの医師は、慢性疲労症候群に関連する痛みを制御するために他の薬を服用しなければならない場合がある場合、処方箋を変更したい場合があります。
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あなたがあなたの薬に慣れたら、運動ルーチンを始めてください。このライフスタイルの変化は、抗うつ薬の服用を停止するときに、慢性疲労症候群に対処するために自然に準備するのに役立ちます。ただし、抗うつ薬をいくつか摂取している場合、運動が多すぎると体に緊張を増加させる可能性があるため、有酸素運動スケジュールを開始する前に医師に確認してください。
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