鼻スプレー用の生理食塩水を作る方法

鼻の詰め物は刺激的であるだけでなく、鼻の乾燥した地殻の下で細菌感染を引き起こす可能性があります。 生理食塩水鼻スプレーは、病気で、体が保湿して維持するのに苦労しているときに、鼻の通過を湿らせて透明に保つのに役立ちます。 鼻スプレー用の独自の生理食塩水を作るのはシンプルで高速なので、すぐに透明で健康的な鼻の通路に向かうことができます。

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必要なもの

• 8 oz。蒸留水
• 1/4 tsp。重曹
• 1/4 tsp。非オジョン化海の塩
• 1/4 tsp。マヌカハニー（オプション）

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手順

1. • 1

     小さな鍋で水をゆっくり沸騰させます。 これにより、他の材料を簡単に混ぜ、水と接触している可能性のある不純物を取り除くことができます。

   • 2

     重曹、非オジョン化海の塩、マヌカの蜂蜜を加えます。 すべての材料が完全に水に溶解するまでかき混ぜます。 マヌカ蜂蜜は鼻スプレーを作るのに必須ではありませんが、抗菌特性のために有益な場合があります。

   • 3

     火をオフにして、溶液を完全に冷まします。

   • 4

     溶液を蓋をしてきれいな容器に注ぎます。 使用していないときは、鼻スプレー溶液を冷蔵庫に保管してください。