耳の混雑を癒す方法

体内の過剰な粘液と副鼻腔の排水またはアレルギーからの液体は、耳の吸収を引き起こす可能性があります。耳の吸収の典型的な症状には、マッフル音、めまい、耳の鳴り声が聞こえることが含まれます。治療せずに放置すると、耳の液体は痛みを伴う耳の感染につながる可能性があります。幸いなことに、耳の混雑を取り除く方法があります。市販薬は、この一般的な状態を治療し、粘液を緩めるためにすぐに利用できます。または、必要に応じて、自然または家庭用の救済策で耳の詰まりを緩和します。

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必要なもの

• 薬
• タオル
• 加湿器

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手順

1. • 1

     薬の混雑を止めてください。店頭除去剤は迅速な結果をもたらします。これらの薬を服用して、液体および副鼻腔の排水を促進し、耳の凝集を透明にするように指示してください。

   • 2

     ホットタオルを使用してください。湿ったタオルを電子レンジに約30秒間入れ、粘液をゆるんだ耳の上にタオルを置いて粘液を緩めて片付けます。

   • 3

     蒸気のある薄い粘液。地元のジムを訪れてサウナでリラックスするか、熱い蒸し暑いシャワーを楽しんで粘液を湿らせて耳を外してください。

   • 4

     直立して眠る。 2つの枕を使用して、夜に頭を支えます。この位置は、粘液排水を促進し、うっ血を軽減するのに役立ちます。

   • 5

     水分をオンにします。涼しいミスト加湿器で眠り、空気を湿らせ、耳の粘液を壊します。

   • 6

     ガムを飲んだり噛んだりします。嚥下は耳を詰まらせるのに役立ちます。液体の摂取量を増やしたり、噛むガムを噛んで混雑を改善します。

   • 7

     ワックスを取り外します。地元の薬局からホームワックス除去キットを購入するか、耳を灌漑するために医師の予約をスケジュールしてください。ワックスの蓄積は、うっ血や耳を詰まらせることができます。