風邪や喉の痛みのための高速演技の家庭薬

残念ながら、一般的な風邪はそれだけです。市販薬が提供するよりも多くの救済を探していることに気付いた場合は、家庭薬を考慮してください。あなたのキッチンにあなたの冷たい症状を和らげる方法はたくさんあります。

1. 胸部および副鼻腔の混雑の場合

   • あなたが病気になったとき、あなたの粘液膜はオーバードライブに入り、息苦しい鼻と混雑した胸を残します。玉ねぎとニンニクは、これらの症状を緩和するのに役立ちます。新鮮な玉ねぎとニンニクのクローブを沸騰したお湯に加えるだけです。火から下ろし、頭の上にタオルをドレープし、蒸気を吸います。これはあなたの副鼻腔を開き、あなたがより簡単に呼吸するのに役立つはずです。

   のどの痛みの場合

   • 喉の痛みのための多数の救済策があり、安価で簡単で、自宅で作ることができます。約5分間お湯で大麦を浸してから、小さじ1杯の塩と酢を加えてみてください。混合物を約30秒間うがい、それを吐き出してから吐き出します。

   その他のコールドレメディ

   • 生ingerは、風邪の症状のいくつかを和らげるのに役立ちます。新鮮な生ingerを水に沸騰させてから、咳や発熱から救済するために水を緊張させて飲むことができます。乾燥した咳のために、沸騰したお湯の鍋に女性の指を加え、蒸気を呼吸してみてください。ニンニク、玉ねぎ、カイエンペッパー、ウォータークリレスなどの一部の食品やスパイスは、食物に加えると病気と戦うのに役立ちます。あなたが持っている症状に応じて、さまざまなお茶を試してください。ペパーミントティーは、混雑した副鼻腔を開くのに役立ち、カモミールは発熱や胃のむかつきに役立ち、あなたがよりよく眠るのに役立ちます。